Những thói quen xấu khiến chị em mắc phải các bệnh viêm nhiễm phụ khoa

Có những thói quen tưởng như vô hại nhưng nó lại  khiến cho chị em phải đối mặt với không ít nguy cơ bị viêm nhiễm phụ khoa. Bài viết này sẽ gúp cho chị em nắm được những thói quen xấu khiến chị em mắc phải các bệnh viêm nhiễm phụ khoa thường gặp phải.

thoi-quen-xau-khien-mac-cac-benh-viem-nhiem-phu-khoa

Các bác sĩ chuyên khoa của phòng khám ĐKQT HCM chia sẻ rằng, viêm nhiễm phụ khoa là tên gọi chung chỉ tình trạng viêm nhiễm ở đường sinh dục của nữ giới. Viêm phụ khoa có thể do rất nhiều nguyên nhân gây nên, trong đó có cả những thói quen tưởng chừng như vô hại của chị em. Một số những thói quen xấu khiến chị em mắc phải các bệnh viêm nhiễm phụ khoa thường gặp mà chị em nên lưu ý như:

Thức khuya

Những chị em thức khuya thường xuyên sẽ khiến cho sức khỏe, thể chất và tinh thần giảm sút, sức đề kháng bị suy giảm. Không những vậy, việc thức khuya mà dài cũng sẽ gây ảnh hưởng trực tiếp tới cơ chế điều tiết nội tiết tố trong cơ thể và gây nên tình trạng rối loạn chu kỳ kinh nguyệt ở phụ nữ.

thoi-quen-xau-khien-mac-cac-benh-viem-nhiem-phu-khoa

Những điều đó sẽ dẫn đến tình trạng mất cân bằng môi trường tự nhiên trong âm đạo, vi khuẩn và tác nhân có hại sẽ xâm nhập và gây ảnh hưởng đến sức khỏe vùng kín của chị em. Chị em thường xuyên thức khuya có thể sẽ mắc các bệnh như: viêm âm đạo, viêm phần phụ, viêm cổ tử cung, u xơ tử cung…

Dùng băng vệ sinh hàng ngày thường xuyên

Có không ít chị em cho rằng dùng băng vệ sinh hàng ngày sẽ giúp cho cách ly vùng kín của mình với tác nhân gây bệnh. Tuy nhiên, chị em có thể không ngờ được thói quen này đã vô tình tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập, phát triển và dễ gây nên viêm nhiễm.

Do khi chị em dùng băng vệ sinh hàng ngày một cách thường xuyên sẽ khiến cho vùng kín của chị em không được khô thoáng, mà ngược lại nó sẽ trở nên ẩm ướt hơn. Đó chính là môi trường thuận lợi cho các loại vi khuẩn gây bệnh xâm nhập, phát triển gà vây nên viêm nhiễm.

Sử dụng giấy vệ sinh lau vùng kín

Có những chị em sau khi đi tiểu thường có thói quen dùng giấy vệ sinh để lau vùng kín, đó có thể là lý do khiến cho vùng kín của chị em bị nhiễm khuẩn.

Do không phải loại bất cứ loại giấy vệ sinh nào cũng đảm bảo quy trình an toàn về chất lượng. Có những loại giấy được sản xuất tái chế kém chất lượng, và có chứa nhiều tạp khuẩn…  Và khi chị em sử dụng loại giấy này để lau chùi vùng kín sẽ tạo điều kiện cho những loại vi khuẩn này xâm nhập và gây viêm nhiễm.

Nhịn tiểu

Có một số chị em, vì công việc bận bịu hoặc vì lý do nào đó mà không có thời gian đi vệ sinh, đi tiểu. Lâu dần, thói quen nhịn tiểu được hình thành và nhiều chị em nghĩ rằng nó vô hại.

Tuy nhiên, nếu chị em nhịn đi tiểu nhiều thì nước tiểu bị tích lũy trong bàng quang. Thói quen này lâu ngày sẽ dẫn đến nguy cơ bị nhiễm trùng đường tiết niệu, nếu như đường tiết niệu bị viêm nhiễm nhiễm, vi khuẩn từ đó sẽ dễ lây lan đến vùng kín  và khiến cho vùng kín của chị em dễ bị nhiễm bệnh.

Mặc quần áo bó sát

Mặc quần áo kiểu dáng sexy, bó sát cơ thể sẽ giúp cho chị em nhìn quyến rũ, gợi cảm hơn. Tuy nhiên, khi chị em mặc quần áo bó sát, chất liệu, kiểu dáng quần áo không đủ độ thoáng sẽ khiến âm đạo rất dễ bị cọ xát và dễ gây tổn thương. Từ đó nó sẽ  khiến độ ẩm vùng kín tăng cao, tạo điều kiện cho vi khuẩn, nấm xâm nhập, sinh sôi phát triển và gây bệnh.

Tẩy (cạo) lông mu

Có những chị em có thói quen “dọn dẹp” lông mu bằng cách tẩy, cạo lông ở vùng kín để vùng kín được sạch sẽ “ thoáng đáng”. Tuy nhiên, chị em nên lưu ý rằng lông mu có tác dụng giúp bảo vệ âm đạo khỏi sự cọ xát và tù đó giúp hạn chế nhiễm trùng.

Khi chị em loại bỏ lông mu có thể gây nên những tổn thương vùng kín do quá trình cạo, nhổ lông hoặc do vùng kín bị chà xát với đồ lót. Đó chính là điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn và những tác nhân gây bệnh dễ dàng xâm nhập và gây bệnh hơn.

Bên cạnh đó thì việc cạo sạch lông mu cũng sẽ khiến chị em dễ bị lây nhiễm các bệnh qua đường tình dục như herpes, sùi mào gà hơn.

Thói quen ngâm mình trong bồn tắm

Khi chị em ngâm mình trong bồn tắm, xà phòng tắm là môi trường có độ kiềm cao, trong khi âm đạo lại có tính axit nhẹ. Tắm bồn xà phòng sẽ khiến cho môi trường pH trong âm đạo của chị em bị thay đổi, từ đó nó tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn xâm nhập, phát triển và gây bệnh.

Hi vọng rằng, với những thói quen xấu khiến chị em mắc phải các bệnh viêm nhiễm phụ khoa mà bác sĩ chuyên khoa của Phòng khám đa khoa quốc tế HCM nêu trên đã giúp cho chị em có thêm được những kiến thức bổ ích. Từ đó giúp chị em có thể ngăn ngừa được những bệnh viêm nhiễm phụ khoa, bảo vệ sức khỏe sinh sản của bản thân được hiệu quả hơn.